宝宝第一口辅食新说法是什么 添加辅食要先避开容易过敏的吗

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一直以来,给宝宝的第一口辅食是建议吃米粉,但关于这种做法现在有了新的说法,美国儿科学会认为没有医学证据显示特别的好处,添加辅食要先避开容易过敏的吗?下面女性健康网小编就带来介绍。

宝宝第一口辅食新说法是什么

开始添加辅食的时间有讲究,宝宝的第一口辅食应该吃什么更有学问。

传统的做法是,给宝宝吃米粉,强化铁的米粉。因为4个月以后,宝宝从妈妈那里获得的铁已经消耗得差不多了,容易出现缺铁性贫血。

但是美国儿科学会认为,没有医学证据显示,按照特定的顺序喂辅食对孩子有特别的好处。

也就是说,给宝宝添加的第一种辅食并不一定是米粉。肉泥、蛋黄。

以前我们建议是七八个月时再开始添加,现在《中国居民膳食指南》建议的是,在宝宝添加辅食的第一个月,更好先让宝宝吃富含铁的食物,比如强化铁的米粉、红肉泥,都可以添加。像猪肉、牛肉、羊肉,这些都属于红肉。动物的肝脏,还有动物的血、蛋黄泥,都含有丰富的铁和锌,对于宝宝的生长发育是非常好的。

添加辅食要先避开容易过敏的吗

当然不行,容易出现过敏的食物,比如鸡蛋、鱼类等,也要在正常的时间添加,就是4-6月龄左右,不要早于4月龄,尽量不要晚于6月龄30天。

晚添加不会导致过敏几率降低,反而可能增高,所以要切记哦,但也要注意一点,如果真过敏了,就一定不要短期内再试啦,等1年后再试吧。

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那如果孩子过敏风险高怎么办?

比如孩子有湿疹,或者兄弟姐妹中有对鸡蛋、鱼类过敏。

这时可以在给孩子添加了米粉、肉泥这些食物后,就可以试着添加啦,也不要延迟添加。

另外,如果孩子有严重的湿疹、或者鸡蛋过敏,AAP建议进行花生过敏测试。

如果宝宝患有严重的湿疹或其他特异性疾病,建议先做激发实验(医生检测下),然后再决定是否添加。

一岁内,不要添加的辅食:

不可以给1岁内的孩子吃整粒的坚果、花生、腰果、圆葡萄、硬胡萝卜、糖果等大块食物,避免因为大块食物哽噎而发生窒息。

也不要给这些孩子添加盐、糖及 *** 性调味品,不要喝果汁(除非医生要求、治疗需要时),更不要喝饮料。

1岁以内的孩子不要添加蜂蜜,不要喝牛奶(1岁后建议喝牛奶),但是牛奶制作的辅食可以吃,奶酪、酸奶更是可以的。

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     发布于 2021-11-14 00:05:38  回复
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